EEH- Was ist das?
Die Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ist ein körperorientierter Beratungsansatz. Die fördert die Bindungsfähigkeit der einzelnen Familienmitglieder und hilft, eine sichere Bindung zueinander aufzubauen. Den Schwerpunkt hat die EEH in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in der ersten Zeit danach. Sie eignet sich jedoch genauso gut bei älteren Kindern.
Gearbeitet wird mit klärenden Gesprächen, Halt gebenden Berührungen, Massagen, Atemübungen oder Visualisierungen. Eltern gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit ihrem Kind oder einer bestimmten Situation, damit alle Beteiligten sich gehalten und getragen fühlen.
EEH - Für wen?
In der Schwangerschaft
- Kontakt und Bindungsaufbau um ungeborenen Kind
- Stress- und Angstzustände in der Schwangerschaft
- Begleitung nach einer Fehlgeburt
- Vorbereitung auf Kaiserschnitt
Nach der Geburt
- Stärkung und Aufbau der Eltern-Kind-Bindung
- Häufiges untröstliches Weinen / Schreien des Babys
- Probleme mit dem Schlaf- und Wachrhythmus
- Nach stressreicher, überwältigender oder Frühgeburt
- Nach verfrühten Trennungserfahrungen
- Bei Stress, Erschöpfung und Hilflosigkeit der Eltern
Im Kleinkindalter
- Schlafprobleme
- Übermässiges Trotzen
- Erschwerte Loslösung von den Eltern
- Geburt von Geschwistern
- Wiederkehrende Konflikte